任何一支股票的股价基本上都在三种状态中运行，上涨趋势，区间震荡，下跌趋势。那些长期可以领跑市场的个股，也逃不了这三种运行状态，只存在一个周期长短问题而已。如果我们要实现利润最大化，就需要在特定的时间止损止赢，控制帐户整体的回撤幅度。
根据不同的仓位和交易风格，我下面提供两种控制回撤的思路。
第一种，根据帐户的整体仓位来控制回撤，这种情况非常适合市场整体处于下跌趋势，比如说净值回撤了5%，降低10%的仓位，一直到净值开始上升，再次把仓位提升上去，反复操作。这对于新手来说，操作简单，实用性极强，不至于在一个小小的下跌趋势就把本金亏掉了一大半，牛市来了，也无力加仓，甚至还没有到牛市，本金已经消耗殆尽，最终退出市场，股票市场的中长线都是用时间换空间，也就是说短期很难实现大幅上涨，但是长期趋势却可以做到，这一点在那些绩优股和蓝筹股上面非常普遍。
第二种，针对个股进行止损止赢，很多投资者是根据股价做为锚来交易，会固化思维，主观认为5元肯定比6元便宜，喜欢左侧交易，就是越跌越买，特别是那些看上去不错的绩优股。相信在2021年，重仓中国平安，格力电器，海螺水泥，三一重工，恒瑞医药等都浮亏巨大，这些个股从公司质量上来说，问题都不大，但是就是跌个不停。有些投资者甚至在45元就满仓了格力电器，对于现在38.2元的股价来说，非常惨。在一般投资者的眼中，股价下跌多了，自然会上涨，而且是直线上涨，但是，这种现象在2021年并没有出现，包括20222年的1月份也并没有出现，这里我不剖析背后的原因，后面专门讲，因为非常复杂。对于个股来说，我目前使用得最多的是20日均线和60日均线，就是MA20,MA60。在上涨趋势中，如果跌破20日均线，我会退出。区间震荡我会在区间上轨退出。下跌趋势我会在跌破前期低点后退出。
这是海螺水泥近期我的操作思路。图形中，我标出了退出的位置。
上汽集团，这是一个区间震荡。我会在靠近股价上轨时退出。
这是招商银行，在跌破48元之后，股价回升到48.5元附近全部止损了。从后面的走势来看，虽然股价V回去了，但是有破位迹象，我果断的把区间下移到46元附近了。回避操作。
在市场中，因为认知问题，可以说90%的止损都是错误的，但是，恰恰是那10%正确的止损没有执行，最终造成了大幅亏损。在我针对个股的点评中，我提供了入场价位，止损位，回补位，目标位。有需要的投资者可以做为一个参考，这是我强调一下，20日均线，60日均线这些并不是固定的价位，根据趋势和盘中的走势，是动态的。一旦不符合预期，我们要果断退出。
如果我们把格力电器的日K线放大，我标注了三个退出点，无论是哪一个退出点，最终的止损都可以控制在10%以内。退出点3没有退出，一直坚持到现在，这个浮亏基本上在25%以上了。止损不一定正确，但是不止损，绝对是错误的。
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